Życie w dzisiejszym szybki świecie sprawia, że bardzo trudno jest nam bronić się przed stresem. Stresem, który jest jednym z najbardziej destrukcyjnych czynników, rujnujących nasze zdrowie i życie. Czy można go skutecznie zmniejszać? Czy biofeedback jest skutecznym narzędziem, które warto wykorzystywać kiedy zamierzamy pozbyć się stresu z naszego codziennego życia?   Konwencjonalne metody radzenia sobieWięcej oBiofeedback a stres[…]