Jak powiększyć piersi ? Najlepsze metody na powiększenie biustu

Ostatnia aktualizacja

powiększanie biustu

Nie wszystkie panie są do zadowolone z rozmiaru swoich piersi. Oczywiście można temu w pewien sposób zaradzić. Kobiety często uważają, że ich piersi są zbyt małe, za duże czy też po prostu nie są jędrne i są obwisłe.

Ile kobiet, tyle opinii, jednak warto zdecydować się na zastosowanie specjalnych metod, dzięki którym można powiększyć swoje piersi. Dzięki temu panie znacząco zyskają na samoocenie, a poza tym pozbędą się wszelkich kompleksów, które mogłyby im przeszkadzać m.in. w swobodnym nawiązywaniu relacji damsko-męskich.

W jaki sposób najlepiej powiększyć piersi ?

Istnieje kilka pewnych sposobów, dzięki którym można powiększyć swoje piersi. Wśród nich znajdują się:

  • kremy – istnieje kilka specjalistycznych kremów, które mają za zadanie powiększyć biust i co najważniejsze są one niezawodne. Warto zdać sobie sprawę z tego, że znajdują się w nich wyłącznie naturalne składniki, a co za tym idzie biust stanie się atrakcyjny i będzie wizytówką każdej kobiety. Na tym właśnie zależy kobietom, które decydują się sięgać po różne specyfiki. Kremy warto jednak łączyć z regularnymi masażami. Ponadto należy pamiętać o tym, aby krem był stosowany przynajmniej przez kilka, jak nie kilkanaście miesięcy. Kilka dni przerwy w kuracji może doprowadzić do tego, że efekty będą niezauważalne. Jeśli jednak kremy będą stosowane w odpowiedni sposób, panie mogą mieć pewność, że piersi będą nie tylko ujędrnione, ale też uniesione,
  • suplementy diety (zobacz ranking tabletek na porost piersi) – w tym przypadku nie warto bazować jedynie na swoich doświadczeniach lub też na opiniach koleżanek. Przyda się specjalistyczna pomoc lekarza, który będzie w stanie podpowiedzieć zainteresowanym, które konkretnie suplementy okażą się strzałem w dziesiątkę. Warto mieć pewność tego, że te suplementy po, które się sięga nie tylko powiększą piersi, ale też nie zadziałają negatywnie na kobiece zdrowie i nie wywołają żadnych skutków ubocznych. Na szczęście na rynku można znaleźć wiele skutecznie działających suplementów diety, dzięki którym piersi będą jędrne, zjawiskowo piękne i staną się powodem do dumy dla każdej kobiety,
  • regularne masaże – bardzo ciekawa propozycja dla par, ponieważ w tym przypadku nieocenioną rolę odgrywa pomoc mężczyzny. To właśnie on powinien masować damskie piersi, np. podczas gry wstępnej lub też późnym wieczorem, tuż przed snem. Dzięki temu piersi będą zadbane, kobieta poczuje się pewnie i bezpiecznie, a to może wpłynąć na powiększenie biustu. Marzy się to wielu kobietom, jednak zdecydowanie najkorzystniejszym działaniem jest połączenie wszystkich trzech wymienionych metod.

Te trzy metody cechują się zdecydowanie najwyższą skutecznością, dlatego są doceniane zarówno przez młode, jak i doświadczone kobiety. Warto sobie dopomóc i otworzyć się na nowe rozwiązania, aby piersi były bujne i jędrne.

Jakie metody naturalne okażą się strzałem w dziesiątkę?

Korzystną informacją dla większości zainteresowanych kobiet jest oczywiście to, iż istnieje wiele naturalnych metod, dzięki którym będzie można powiększyć swoje piersi. Zdecydowana większość takich metod może być realizowana w domowym zaciszu, a więc nie będzie się wtedy odczuwało żadnego skrępowania czy też dyskomfortu. Przede wszystkim tyczy się to ćwiczeń na powiększenie biustu. Aktywne fizycznie kobiety zwiększają swoje szanse na to, że w niedalekiej przyszłości ich biust się powiększy. Oto kilka sprawdzonych metod naturalnych:

  • brzuszki wykonywane na piłce do ćwiczeń – nie są żadnym skomplikowanym ćwiczeniem, a prowadzą do dobrego, ponieważ to jeden z najlepszych sposobów na powiększenie piersi. Oczywiście każdego dnia należy wykonać przynajmniej kilka serii takich brzuszków, najlepiej po kilkanaście powtórzeń, zależnie od kobiecych predyspozycji i poziomu wytrenowania. Im bardziej intensywne ćwiczenia, tym lepsze efekty się osiągnie,
  • wyciskanie hantli w pozycji leżącej – druga z propozycji, która z pewnością przyniesie kobietom spodziewane efekty ćwiczeń. Hantle nie powinny być dla pań zbyt dużym obciążeniem, więc warto dobrać je tak, aby zapewnić sobie maksymalny komfort ćwiczeń. Ma się wtedy stuprocentową pewność tego, iż nie narazi się na żadne nieprzyjemności bólowe lub też urazy kręgosłupa i pleców. Zamiast ciężarków w tym ćwiczeniu można wykorzystać butelki z wodą, niekoniecznie zapełnione do końca,
  • motylek – inaczej nazywany rozpiętką. W tym ćwiczeniu ważną rolę odgrywają również hantle. Dłonie z hantlami należy do siebie przysuwać (wewnętrzną stroną), a następnie opuszczać je, uginając przy tym łokcie i rozchylając na boki ramiona. Ważny jest także prawidłowy oddech, więc osoby początkujące mogą skorzystać z profesjonalnego poradnika,
  • dolne partie brzucha – jeśli kobiety zauważyły u siebie opadające piersi, powinny zdecydować się na profesjonalny trening dolnych partii brzucha, np. we własnym domu, ale też z pomocą trenerki personalnej. W tym drugim przypadku można mieć pewność, że specjalistka dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń, a efekty będą piorunujące. Wystarczy jednak położyć się na podłodze i podłożyć pod odcinek lędźwiowy rękę, następnie przyciągając do brzucha nogę. Ważne jest to, aby podczas wykonywania takiej czynności nie odrywać od podłoża kręgosłupa,
  • pompki z ugiętymi kolanami – regularne wykonywanie takiego ćwiczenia na pewno okaże się w pełni satysfakcjonujące, dlatego też warto je przetestować. Dzięki temu piersi znacznie się powiększą i zyskają na atrakcyjności, a panie popracują przy okazji nad swoją kondycją i sprawnością fizyczną,
  • wzajemne ściskanie dłoni – najlepiej wykonywać to ćwiczenie przez kilkanaście sekund, w rozkroku.

Naturalne metody nie powinny być pomijane przez kobiety, które chcą sobie zapewnić optymalne efekty ćwiczeń. Jak wiadomo ćwiczyć może każdy, chociaż czasami istnieją pewne przeciwwskazania, jak urazy oraz różnorodne choroby. Jeśli ktoś ma taką możliwość lub jest zapracowaną osobą, powinien ćwiczyć w domu. W innym przypadku lepiej zdecydować się na solidną współpracę z trenerem personalnym. Panie wyniosą z niej wiele dobrego.

Powiększanie piersi – jak zrobić to szybko i skutecznie ?

jak powiększyć piersi

Większość kobiet oczekuje bardzo szybkich efektów, gdy już przystąpią do procesu powiększania swoich piersi. Oczywiście w niektórych przypadkach idzie się na łatwiznę, dlatego panie chętnie decydują się na operację plastyczną, jednak nie jest to polecane, gdyż może wywołać skutki uboczne lub też zakończyć się klęską. Lepiej popracować nad piersiami we własnym domu lub też na siłowni. W ten sposób ma się pewność tego, że nie działa się na organizm szkodliwie, a efekt będzie zadowalający.

Jeśli kobiety chcą jednak szybko optycznie powiększyć swoje piersi, mogą zmylić swój wzrok, a więc zdecydowanie inaczej się ubierać. Warto stawiać na jasne kolory, ale też na paski oraz różne wzory. Dzięki temu biust zostanie optycznie powiększony, a samopoczucie kobiety ulegnie znaczącej poprawie. Oczywiście są to rozwiązania czasowe, ale dadzą większą motywację do bardziej intensywnych ćwiczeń. Oddziaływanie na własny mózg na pewno okaże się bardzo pomocne, dlatego nie warto o tym zapominać, gdy już przystąpi się do solidnego działania.

Ważną rolę pełni także odpowiedni dekolt, dlatego powinien być idealnie dobrany. Najlepiej stawiać na dekolty w tzw. „łódkę”, które nie tylko prezentują się schludnie, ale też pomogą osiągnąć paniom zamierzony cel.

Kluczowym elementem jest także dobranie biustonosza, więc udając się do sklepu warto zaznaczyć sprzedawczyniom na czym najbardziej zależy klientkom. W tym przypadku idealnym wyborem będzie biustonosz typu push-up lub też bardotka, więc do wyboru ma się dwie podstawowe propozycje. Trzeba go oczywiście przymierzyć i solidnie przetestować, ponieważ dopiero wtedy można podjąć rzetelną decyzję, co do tego, który konkretnie biustonosz będzie w stanie optycznie powiększyć piersi.

O radę można spytać także sprzedawczynię, która akurat będzie znajdowała się w sklepie. Panie mogą zdecydować się także na zupełnie inną metodę, a więc na użycie bronzera. Wystarczy delikatnie muśnięcie bronzerem pomiędzy piersiami, a biust nabierze seksownych i zmysłowych krągłości.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *