Biotyna na wypadanie włosów jest stosowana ze względu na wspomaganie organizmu w rozkładzie tłuszczów oraz węglowodanów. Organizm potrzebuje tego, aby przekształcić składniki odżywcze w energię potrzebną organizmowi. Ponadto biotyna bierze udział w budowaniu organizmu, jest potrzebna do wzmocnienia włosów i przeciwdziała ich wypadaniu. Pomaga nadać włosom połysk i blask. Wygląd włosów może wiele powiedzieć oWięcej oBiotyna na wypadanie włosów[…]
Dieta śródziemnomorska jest doskonale znana przede wszystkim na terenie Grecji, Hiszpanii, Francji, Portugalii czy też Włoch. Na jej stosowanie decyduje się obecnie coraz większa grupa obywateli Polski. Spowodowane jest to chęcią kulinarnego eksperymentowania, dzięki czemu możemy odkryć potrawy, w których zakochamy się już od pierwszego kęsa. Ta dieta jest też bardzo korzystna w procesie odchudzania.Więcej oDieta śródziemnomorska – zasady i efekty[…]
Rodzajów diet pojawia się na rynku coraz więcej. Każda osoba może wybrać dla siebie odpowiednią dietę, dzięki której utrzyma dotychczasową wagę, zrzuci zbędne kilogramy, przybierze na masie, zbuduje klatkę piersiową czy też poprawi zdrowie. Kluczowe jest to, aby plan żywieniowy był dobrany po dogłębnych analizach. Ważną rolę w tym procesie odgrywają dietetycy. Specjaliści branżowi znająWięcej oDieta kopenhaska – jadłospis, efekty i wady[…]
Kobiety bardzo często zastanawiają nad tym, czy po ciąży uda się im szybko schudnąć. Wszystko zależy od wykonywanych ćwiczeń, zbilansowanej diety oraz indywidualnego zaangażowania. Po porodzie opłaca się nawiązać współpracę z wykwalifikowanymi specjalistami. Mowa m.in. o trenerach personalnych i dietetykach. Oczywiście możemy wybrać działania na własną rękę. Proces odchudzania wcale nie musi być stresujący. NieWięcej oJak schudnąć po ciąży ?[…]
Ludzie od setek lat stosują różnorodne diety na odchudzanie. Zwykle dochodzi do tego wówczas, gdy blisko jest już wiosna i dużo lżejsze ubrania odsłaniają okrągłe kształty naszego ciała. Nie zawsze jednakże diety stosowane są w estetycznych celach. W przypadku niektórych chorób są po prostu niezbędne, stanowiąc jeden spośród elementów danej terapii. Tak samo może byćWięcej oDieta ketogeniczna – jadłospis, zasady, efekty[…]
Dieta dr. Ewy Dąbrowskiej to dwuetapowy program odchudzania, którego najważniejszym założeniem nie jest utrata nadprogramowych kilogramów, ale oczyszczanie organizmu z toksyn i osiąganie równowagi wewnętrznej. Utracone kilogramy to wyłącznie rezultat uboczny, niemniej jednak nie można zaprzeczać, iż to właśnie na tym zależy najbardziej każdej osobie, która rozpoczyna przygodę z wymienioną dietą. Jedna z najbardziej popularnychWięcej oDieta doktor Ewy Dąbrowskiej[…]
Trądzik to poważny problem, z którym można się spotkać w każdym wieku. Ponadto dostarcza nie tylko dyskomfortu fizycznego, ale także psychicznego: z powodu trądziku wiele osób napotyka trudności w komunikacji, traci pewność siebie, staje się zakładnikami powstających kompleksów. Co to jest trądzik ? Trądzik jest wynikiem nieprawidłowego funkcjonowania skóry. Martwe komórki i łój blokują wyjścieWięcej oDomowe sposoby na trądzik[…]
Piękne, gęste i zniewalająco długie rzęsy są marzeniem każdej kobiety. Stosowanie doczepianych kępek czy wielu warstw tuszu do rzęs, może być bardzo uciążliwe. Efekt spektakularnego spojrzenia można jednak uzyskać, korzystając z pewnych sprawdzonych i prostych sposobów. Zdrowe i zadbane rzęsy będą wyglądać jeszcze lepiej w makijażu i doskonale podkreślą piękno oczu. Zabiegi pielęgnacyjne nie tylkoWięcej oJak szybko wydłużyć swoje rzęsy ?[…]
Długie, podkręcone rzęsy to element estetyczny pożądany przez kobiety. W takiej oprawie wygląd staje się bardziej wyrazisty, jednak, aby osiągnąć taki efekt trzeba pielęgnować i dbać o rzęsy. Pozwoli to cieszyć się zdrowymi, grubymi i długimi rzęsami. Przede wszystkim ważne jest prawidłowe stosowanie kosmetyków dekoracyjnych, aby zminimalizować szkody. Domowa pielęgnacja rzęs przy użyciu sprawdzonych recepturWięcej oJak pielęgnować i dbać o rzęsy ?[…]
Sztuczne rzęsy są jednym z najlepszych sposobów na przyciągające i atrakcyjne spojrzenie. Nic dziwnego, że tak wiele kobiet decyduje się na ich noszenie. Robią to gwiazdy, celebrytki czy też zwykłe osoby. Sprawdzają się w rozmaitych sytuacjach, a więc np. przed ważnymi uroczystościami rodzinnymi oraz towarzyskimi. Sprawą kluczową jest ich odpowiednie dobranie i przyklejenie. Brak dostatecznegoWięcej oJak przykleić sztuczne rzęsy ?[…]